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(前言：罹癌近兩年，受到各界的幫忙很多，一直在想：自己的心得經驗，能不能成為別人的踏腳石？遂興起了以志工的心境，去虛擬探訪癌症病患及其家屬，試著一天又一天，一篇又一篇，逐步來鼓舞他們的生命意志的念頭)如果你，或是你的親友得了癌症，我最想告訴你（們）的一句話就是：「得癌症還不是最不幸的事。」得到癌症只是拿到了一副壞牌，或者是拿到了一份難答的考題，關鍵在於，你（們）準備怎麼面對它。
過去兩年，我有一半的時間在住院，因為，兩年前到醫院檢查發現了肝癌，而且已經到了第四期，當時主治大夫坦白告訴我，平均只有三～六個月的存活期，能活過一年以上的機率不到10％。然而到現在，兩年快過去了，雖然癌細胞持續擴散，但我還能維持不錯的生活品質。
也許我是特別的幸運，事實上我也這麼認為，但是，在我罹癌之後，我所聽說或見到的「幸運」的例子還真不少。有的靠西醫的治療，有的靠生機飲食，有的靠運動與氣功，有的憑藉宗教的力量，有的調整生活作息…，這其中，比我更幸運而完全痊癒的也大有人在。而且，即便是西醫，縱使開刀失敗，也還有放射治療、化學治療可以嘗試，而化學治療的藥物也不只一種選擇，像我，一種沒效再試一種，到現在總共試過至少五種化療藥物。所以，在還沒有確認所有的途徑都走不下去了之前，還不該絕望，更不可以放棄積極求生。
當然，得到癌症，尤其是已經到了末期，還是不能盲目的樂觀，除了積極求生，也應該有最壞的打算。當初我也知道，能撐過三個月的機會非常小，所以我除了積極搜尋肝癌相關的資訊外，也著手將心中掛記的事做了整理，向親人交代了身後事。說也奇怪，當事情都交代完了，也說出多年來想說而說不出口的話之後，心情頓時變得輕鬆，心裡也安頓了下來，好像，從此可以專心來應付疾病。我不知道是不是對每個人都有效，不過，後來我閱讀資料發現，太多的恐懼、掛慮與壓抑，的確會有助於癌細胞的滋長。
我喜歡觀察，也一直維持大膽假設小心求證的習慣，近兩年來，我一直在思索，到底能戰勝癌症的最關鍵因素是什麼？我想，我快要有答案了，不過，先告訴你（們）護士們的觀察。我詢問護士們同樣的問題，她們告訴我，根據她們多年貼身觀察癌症病患的綜合印象，治療後比較容易產生好轉反應的，跟吃不吃肉、運不運動、有沒有配合中醫等的關係似乎不大，反倒是那些得知罹患癌症之後，還是成天笑嘻嘻樂觀以對的，治療的效果比較好。她們最怕遇到一知道自己罹患癌症，就整天眉頭深鎖，吃不下飯睡不著覺的那種人，通常，他們存活的機會最低。
醫生也告訴過我，其實癌細胞是要不了人命的，通常等到癌細胞佔滿了某一個器官，造成了器官衰竭，才會真正致命。護士們的觀察其實正印證了醫生的說法，很多癌症病人不是因癌細胞而死，而是被癌症嚇死、被自己餓死的。
所以，我要再一次奉勸大家，得到癌症還不是最不幸的事，如果能積極面對並安頓身心，你就有可能成為下一個幸運兒；然而，如果選擇恐懼放棄且自怨自艾，那才會是真正的不幸。
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